Descriere
Vitabolic 100% Micronized Creatine Monohydrate FARA AROMA (Natural Flavor) 333 portii
O substanță micronizată este o pulbere foarte fină, ale cărei particule sunt măsurate în microni ca diametru, si au o solubilitate crescuta.
Creatina monohidrat este cea mai studiată și mai frecvent utilizată formă. Un numar mare de cercetări indică faptul că este sigura și eficienta, iar noile forme de creatina ar trebui comparate cu acesta. Această formă este alcătuită dintr-o moleculă de creatină și o moleculă de apă.
Suplimente esențiale pentru a construi masa musculara !
Supliment alimentar 1KG
333 portii / flacon, 1 cupa = 3 g
Informatii nutritionale: Per 100g Per servire 3g
Creatina Monohidrata 100 g 3 g
Ingrediente:
100% Creatina monohidrata micronizata
Mod de administrare:
Ca supliment alimentar, 1 cupa de pulbere (3 g) pe zi. Pulberea se dizolvă în suc, apă sau în băutura favorită.
Fabricat in Spania, EU
De ce sa luam creatina ?
Creatina este o substanţă care apare ȋn mod natural ȋn celulele noastre musculare, ȋn primul rând ȋn jurul ţesutului muscular scheletic, unde poate fi găsită aproximativ 95% din rezerva de creatină a organismului. Restul este stocată pe tot cuprinsul organismului. Acest metabolit care apare ȋn mod natural a fost reprodus ca monohidrat de creatină ȋn scopul suplimentării dietei. Este folosit pentru producerea și modularea energiei celulare.
- Beneficiile suplimentării cu creatină:
- Stimularea ţesutului muscular
- Volum crescut al celulelor musculare
- Refacere mai rapidă post-antrenament
- Sinteză crescută a glicogenului
- Crește performanţa musculară de intensitate ȋnaltă
De obicei, sportivii preferă creatina pentru antrenamentele cu greutăţi și in culturism datorită ritmului rapid cu care se construiește masa musculară. La fel, pentru mulţi este ușor să renunţe la creatină, pentru că este produsă ȋn mod natural de organism. Când un sportiv ȋncetează administrarea acestui supliment, nivelurile de creatină din organism se reȋntorc la normal ȋn 3-4 săptămâni.