Suplimente folosite o scurta perioada, cu efecte pozitive permanente?!!

08.02.2021

"In ultimele luni am primit in mod repetat intrebari de genul:

Daca folosesc X supliment si dupa o perioada de timp incetez administrarea, sunt sustinute efectele sau nu?”

In articolul de mai jos raspund cat se poate de detaliat la aceasta intrebare.

Antrenament, Sport, Suplimente, Nutritie, Culturism, Fitness, Masa musculara, Suplimente nutritive, Proteina, Proteina zer, Proteine, Creatina, Pre-workout, Pre-antrenament, Energizant

Suplimente vs Alimente

28.06.2020

Mananc o friptura sau beau un shake proteic?
Desi raspunsul este evident concluzia este una simpla:
DEPINDE.

Sport, Suplimente, Nutritie, Masa musculara, Suplimente nutritive, Proteina, Proteina zer, Proteine, Creatina

RETETA RAPIDA SI IEFTINA - BATOANE PROTEICE -

01.01.2020

Home-made
Pentru gustul, timpul si buzunarul tuturor
Mancare pentru o saptamana intreaga
Gata in mai putin de 15 de minute
Nu necesita preparare termica

Suplimente, Nutritie, Masa musculara, Suplimente nutritive, Proteina, Proteina zer, Proteine, Creatina

Creatina cu pH crescut

27.02.2019

Super-creatina Krea-Bolic

Suplimente, Masa musculara, Creatina