23.11.2022
De ce si ce discutam despre rinichi?Anul 2022 = Moartea lui Bostin Loyd* cauzata de insuficien [...]CATEGORII SUPLIMENTE
- #1 SANATATEA RINICHILOR
- Culturism si Fitness - Sanatate sau Boala(2-2)
- Culturism si Fitness - Sanatate sau Boala - Partea 1/2
- ACCIDENTĂRI ÎN SPORT: TRATAMENT
- CELE 10 REGULI “SFINTE” + 1 SECRET AL SĂNĂTĂȚII ARTICULAȚIILOR
- VITAMINA C - BANAL SAU EXTRAORDINAR?
- CRESC PRETURILE SUPLIMENTELOR
- DULCIURILE, DIETELE si ALIMENTELE DIETETICE, cum putem integra in rutina noastra ceva gustos fara sa ne afecteze performanta?
- ACIDUL ALFA LIPOIC + BERBERINA = CUM SĂ MĂNÂNCI DULCIURI FARĂ SĂ TE ÎNGRAȘI
- Un inlocuitor de zahar banal si destul de raspandit ar putea conduce la dezvoltarea si evolutia uneia dintre cele mai agresive superbacterii
- BRAND-URI MARI, ȚEPE ȘI MAI MARI
- CALITATE VS GUST
- Ginecomastia
- CRONONUTRITIA IN SPORT
- Cronobiologie - Bioritm - Ritm Cicardian ( Stiinta din spatele periodizarii antrenamentelor)
- Vitamina D - Vitamina cu cele mai mari carente in cazul sportivilor
- FRUCTE-FRUCTOZA-MOARTE?!
- Este pâinea cu adevărat la fel de sănătoasă precum afinele?
- Sunt culturistii impotenti ?!
- SUPLIMENTELE ÎN SPORTURILE DE CONTACT
- CALDURA MARE - PERICOL MARE?!
- Cele mai frecvente BOLI ce pot fi luate din salile de forta
- PEAK WEEK - CELE 10 ZILE DINAINTEA UNUI CONCURS DE CULTURISM - ABORDARE 100% STIINTIFICA
- STEROIZII si EFECTELE ACESTORA ASUPRA CREIERULUI
- Infometare - Deficit Caloric Mare- Metabolic Damage - Starvation-Mode
- Suplimente folosite o scurta perioada, cu efecte pozitive permanente?!!
- PACALESTE-TI SISTEMUL NERVOS - STABILESTE NOI RECORDURI DE FORTA IN SALA
- 7 MITURI "DEMOLATE"
- MASS GAINERELE - ZAHAR, AMIDON SAU ALIMENT COMPLET?
- STEROIZI vs NATURAL
- Cum ne afecteaza GUSTUL, progresul si performanta sportiva?
- Suplimente vs Alimente
- Motive medicale si medicamente ce te impiedica sa slabesti/ Cum sa slabesti indiferent de obstacol !
- Sistem Imunitar - pe intelesul tuturor
- Colesterolul - sanatate sau boli cardiovasculare?
- Tipuri de Proteina din Zer
- TOTUL DESPRE GRASIMI
- ARGININA- Hormon De Crestere - Ficat - Tensiune Arteriala - Sex
- Deloading - Ce este? De ce? Cum si cand?
- TOTUL DESPRE SLABIT
- 6 GRESELI FACUTE CA INCEPATOR SAU "RECIDIVIST"
- RETETA RAPIDA SI IEFTINA - BATOANE PROTEICE -
- ELECTROLITII - singurul supliment ESENTIAL
- Cât de rău este să mănânci înainte de culcare?
- SUPRAANTRENAMENTUL INTRE MIT, BOALA SI MOARTE
- INFLAMATIA - INTRE BOALA SI ADAPTARE
- ITI POCNESC ARTICULATIILE? AFLA CE AFECTIUNI ASCUNDE
- 7 LUCRURI DESPRE SOMN SI ODIHNA PE CARE NU LE STIAI SI ITI AFECTEAZA VIATA
- 8 QUICK FACTS - ANXIETATE, DEPRESIE, TULBURARI PSIHICE in SPORT
- 7 MITURI DESPRE NUTRITIE PE CARE INCA LE CREZI
- GPLC - PRODUCT REVIEW
- INTRE MEGA-BRAND SI MEGA-TEAPA (Optimum Nutrition, BSN)
- PRIVATE LABEL- ACEEASI PROTEINA 10 BRANDURI/PRETURI DIFERITE
- Proteina din China vs Proteina de cea mai inalta calitate: CUM FACEM DIFERENTA?
- Ground Zero 2.strong
- Creatina cu pH crescut
- TOTUL DESPRE CARDIO
- ENZIMELE DIGESTIVE - EFICIENTIZAREA ABSORBTIEI NUTRIENTILOR
- ABSOLUT TOTUL DESPRE VITAMINE
- NPI cel mai bun supliment proteic
- HIGH INTENSITY TRAINING (HIT) - ARSENALUL TITANILOR
- BIODISPONIBILITATE – EŞTI CEEA CE ASIMILEZI
- Plafonare, diete restrictive şi dieta inversă
- 7 mituri pe care încă le crezi
- 7 PROTOCOALE PENTRU SĂNĂTATE ȘI LONGEVITATE #1
- Sinteza Proteinelor
- TOP 7 greseli care va distrug progresul
- Ce suplimente nutritive sa folosesti in functie de tipul somatic
- Prajitura casei hiperproteica
- Cea mai eficenta abordare atat pentru SLĂBIRE cat si prentru CREŞTERE ÎN MASĂ MUSCULARĂ
- Cum să mâncăm şi cum să asimilăm mai mult
- High protein pancakes
- Când, cum şi de ce alegem un supliment?
- Insulina si Indicele Glicemic
- Totul despre Vascularizare
- Geneticul, Crudul Adevar
- Stresul si Catabolismul Muscular
- Sexul frumos in Culturism
- Culturismul, dincolo de muschi
- Batoane proteice
- Ghid amanuntit de nutritie
- Cazeina Micelara
- Cand luam proteina din zer ?
- Despre Aminoacizii Lichizi
- De ce ai nevoie de ZMA
- Aminoacizi cu catena ramificata BCAA
- Top 5 suplimente nutritive
- Gainer Masa Musculara
- Importanta Beta-Alaninei
- Totul despre Vitamina C
- Ce este Stevia VEZI TOATE ARTICOLELE
Articole
30.10.2022
Ce probleme de sanatate am capatat in urma anilor de antrenament si mancat specific?Cate kg am [...]22.10.2022
TE ANTRENEZI DIN GREU? MANANCI SANATOS? RIDICI GREUTATI MARI?FACI CARDIO MINIM 150min PE SAP [...]05.06.2022
SUPLIMENTE VITALE ! ! ! TERAPIA P.R.I.C.E.TERAPIA DE CONTRAST MASAJ DEEP TISSUE FIZIOTERAPI [...]26.05.2022
Mereu mi-am dorit un schelet de adamantium precum Wolverine sau macar un corp bionic, asemanat [...]22.05.2022
Descoperitorul ei a ajuns la vârsta de 93 de ani, într-o perioadă în care sp [...]10.03.2022
De ce cresc preturile suplimentelor? Cat de mult vor creste preturile? De ce unele companii, [...]30.01.2022
CREMA TARTINABILA DE CIOCOLATA CU ALUNE / NUTELLA PROTEICABATOANE PROTEICE DELICIOASESIROP DE [...]17.01.2022
BACLAVALE CLATITE GOGOSI CIOCOLATA ZILNIC ! ! ! ! ! !02.01.2022
Cum un ingredient banal si sigur d.p.d.v. al consumului uman poate avea efecte dezastruoase la [...]18.10.2021
Diferenta dintre un supliment cu ingrediente patentate(brevetate) si un supliment cu ingredien [...]12.10.2021
CUM GOANA DUPA GUSTURI BUNE IN CAZUL SUPLIMENTELOR ITI "FAULTEAZA" SANATATEA, BUZUNARUL SI REZ [...]25.09.2021
O conditie ce poate fi prevenita total sau nu?O conditie ce poate fi tratata ambulatoriu sau s [...]08.09.2021
Cand, ce si de ce sa mancam in anumite intervale de timp?Exista ore la care nu ar trebui sa ma [...]30.08.2021
Acest articol este primul dintr-o serie de optimizare zilnică, săptămânală [...]23.08.2021
Pana la 62% sportivi au nivele sub-optime de vitamina D, lucru ce le afecteaza performanta si [...]17.08.2021
FRUCTOZA, BAU-BAU-ul culturiștilor și fitness-istilorDieta cu visine?Dieta cu cirese?Dieta cu [...]07.08.2021
IA CU PAINE !31.07.2021
Este adevarat faptul ca fitness-ul si culturismul cauzeaza impotenta?Este adevarat ca tuturor [...]24.07.2021
Practici un sport de contact, sau ți-ai dori sa urci in ring?Iata o parte neglijată dar esenti [...]18.07.2021
Lasa-ma papa la mare?Am aer conditionat, nu-mi pasa ce scrii aici.Does sweat eventually harden [...]05.07.2021
GonoreeSifilisHerpesChlamydiaNU. Articolul asta nu va va oferi o scuza "plauzibila" pe care sa [...]19.06.2021
De departe cel mai stiintific si mai amanuntit ghid pentru "peak week" tradus in limba romana [...]09.06.2021
STEROIZIITe vor face sa-ti vinzi vaca pe boabe magice de fasole? Daca dealerul iti vinde [...]03.05.2021
CELEBRUL EXPERIMENT PRIN INFOMETARE DIN MINESSOTA Cu totii am auzit macar de o persoana c [...]08.02.2021
"In ultimele luni am primit in mod repetat intrebari de genul:Daca folosesc X supliment si dup [...]06.12.2020
“Rupe” greutatile de 3 cifre la genuflexiuni si impins la piept folosind acest &ld [...]02.12.2020
1.“Creatina cauzeaza retentie de apa si ar trebui evitata mai ales precopetitional si in [...]25.08.2020
GAINERELE = SUPLIMENTE BOGATE PREPONDERENT IN CARBOHIDRATISunt toate gainerele ineficiente sau [...]20.07.2020
3,1kg de masa musculara stand pe canapea?Clickbait sau realitate?13.07.2020
Te-ai fortat vreodata sa mananci alimente ce iti displaceau?Te-ai simtit rau dupa ce ai mancat [...]28.06.2020
Mananc o friptura sau beau un shake proteic?Desi raspunsul este evident concluzia este una sim [...]30.03.2020
Cu totii cunoastem macar o persoana care “nu slabeste orice ar face”.- Nu pot sa s [...]19.03.2020
Un articol fara propaganda, BULLSHIT-FREE ce nu promoveaza in mod STUPID folosirea dozelor rid [...]09.03.2020
– Mi-a crescut colesterolul.– Si de-aia mergi asa cracanat?– Pai mi-a spus d [...]29.02.2020
Cele mai mari confuzii in legatura cu pudrele proteice apar atunci cand discutam despre diferi [...]26.02.2020
-nu chiar totul-aproape totul-ok o descriere in mare15.02.2020
https://www.suplimente-vitabolic.ro/catalog-suplimente/arginina-si-citrulina/vitabolic07.02.2020
Pauzele lungi si dese, reteta marilor succese !17.01.2020
CUM SLABESC? De departe intrebarea pe tema fitness-ului cu cele mai multe cautari pe platformele...03.01.2020
ESTI INCEPATOR?REVII DUPA O LUNGA PERIOADA DE PAUZA IN SALA DE FORTA?AI LASAT-O MAI MOALE DE S [...]01.01.2020
Home-madePentru gustul, timpul si buzunarul tuturorMancare pentru o saptamana intreagaGata in [...]26.12.2019
Transpiri mult?Bei multa apa?Te antrenezi frecvent?Cu siguranta este un subiect care te va interesa.21.12.2019
Mananci inainte de somn?Cate din informatiile pe care le cunosti despre acest obicei sunt fals [...]17.12.2019
- TE ANTRENEZI PREA MULT?-11.12.2019
Auzim deseori ca trebuie evitata inflamatia, multi sportivi folosesc anti-inflamatoare atat pe [...]09.12.2019
Este probabil cea mai frecventa “problema” pe care o auzi ca fiind relatata prin salile...06.12.2019
Dormi mai putin de 8h pe noapte?Dormi mult pe timpul zilei?Faci acelasi lucru perioade lungi d [...]04.12.2019
Suferi de anxietate, depresie, sau alte tulburari psihice? Acest articol te va face sa realize [...]28.11.2019
1. Nu face niciodata excese alimentare2. Suplimentele nu fac diferenta3. Mananca zilnic multe [...]20.11.2019
Glycine propionyl-L-carnitineGPLC GlycoCarn® cu CoQ10Un altfel de pre-antrenament si fat-b [...]20.10.2019
Whey Gold Standard - Fake vs Original, EUROPA vs AMERICA, Franciza vs Licenta06.10.2019
PRIVATE LABEL = eticheta sub marca personalizata Conform Wikipedia: "Produsele cu etichet [...]29.09.2019
Materia primă este materialul de bază din care sunt produse sau fabricate: mărfurile, produsel [...]12.03.2019
Pre-Workout Based On Science27.02.2019
Super-creatina Krea-Bolic11.11.2018
POTI SA MORI ALERGAND PE BANDA? NU E CLICKBAIT ! :))CARDIO E CA SI CUM AI TRAGE DE FIARE...CU [...]12.08.2018
" Enzimele participă la toate acţiunile necesare pentru menţinerea vieţii, de exemplu sinteza [...]31.07.2018
“ Cea mai mare teapa a farmaciilor si a firmelor de suplimente nutritive sau adevaratul [...]13.07.2018
Native Protein Isolate21.06.2018
brief intense infrequent16.06.2018
Calitatea primeaza02.06.2018
evita plafonarile si slabeste mancand mai mult27.05.2018
Urmatorul pas19.05.2018
7 PROTOCOALE PENTRU SĂNĂTATE ȘI LONGEVITATE #1 Zilnic îmi sunt puse întrebări în...16.04.2018
la nivel muscular19.03.2018
Compara materile prime din care sunt facute suplimentele inainte de a le compara preturile ;) [...]10.03.2018
Suplimente nutritive pentru Ectomorfi, Endomorfi şi Mezomorfi05.03.2018
reteta prajitura hiperproteica01.03.2018
“carb back-loading” pe scurt CBL27.02.2018
eat Big to get Big18.02.2018
Clatite proteice18.02.2018
Informatii utile despre suplimentele nutritive11.02.2018
“SECRETUL” modului în care acţionează insulina04.02.2018
Maximize your muscle pump ! Maximizeaza-ti pomparile musculare !31.01.2018
Importanta mostenirii genetice28.01.2018
Stresul – decadență în catabolism21.01.2018
Barbații au descoperit focul, iar femeile au descoperit cum să se joace cu el.15.01.2018
The brain is the strongest muscle14.01.2018
O gustare sanatoasa01.01.2018
Esti ceea ce mananci !06.10.2017
Cazeina Micelara22.02.2017
Pentru a maximiza efectele suplimentelor asupra dezvoltarii masei mulculare se recomanda adminitrarea...15.01.2016
Hydro Liquid Amino ( cu Peptiplus® ) suplimentul ideal atat pentru cei tineri cat si pentr [...]28.10.2015
5 Motive pentru care ai nevoie de ZMA28.10.2015
Importanta folosirii suplimentului nutritiv Vitabolic Instant BCAA28.10.2015
Suplimentele necesare pentru practicarea culturismului03.11.2014
Gainerul Perfect01.11.2014
Este Vitabolic Beta Alanine Extreme un supliment nutritiv care te-ar putea ajuta?28.10.2014
De ce sa luam vitamina C ?31.01.2014
De ce sa alegem suplimentele indulcite cu Stevia ?